6 תשובות
שואל השאלה:
יש לך נקודה xd
טעות שלי.
יש לך נקודה xd
טעות שלי.
אנונימית
זה בסדר זה חד פעמי את יכולה לבדוק אם יש חדר כושר במלון יש מלונות שיש את זה
מותר לך להנות פעם אחת,זה בסדר לתת לעצמך להתפנק פעם אחת הרי את בחופשה גם.
תחשבי שזה פעם אחת ושזה בסדר,שכשתחזרי הביתה תתחילי משטר אימונים חדש עם אכילה נכונה,הכל בסדר:)
תחשבי שזה פעם אחת ושזה בסדר,שכשתחזרי הביתה תתחילי משטר אימונים חדש עם אכילה נכונה,הכל בסדר:)
שואל השאלה:
אני יודעת שאתם צודקים, רק שקשה לי להפנים את זה כי אני מרגישה כמו תפוח אדמה מהלך):
ואני לא רזה בכל מקרה...תמיד היה לי קשה עם הגוף שלי ולכן אני לא מוותרת לעצמי על אימונים ותזונה בחודשים האחרונים, השבוע לא הייתה לי אפשרות וזה ממש מרגיש לי רע):
אני יודעת שאתם צודקים, רק שקשה לי להפנים את זה כי אני מרגישה כמו תפוח אדמה מהלך):
ואני לא רזה בכל מקרה...תמיד היה לי קשה עם הגוף שלי ולכן אני לא מוותרת לעצמי על אימונים ותזונה בחודשים האחרונים, השבוע לא הייתה לי אפשרות וזה ממש מרגיש לי רע):
אנונימית
גם לי זה קרה בחופשה האחרונה, תעשי קצת שכיבות שמיכה, כפיפות בטן, סקוואטים וכאלו ובקגע שתתחיל להרגיש שקצת חם לך, הביטחון יעלה
"וזה לא שאכלתי ג'אנק...פשוט אכלנו בחוץ" חחח זה גאנק
אנונימית
באותו הנושא: