5 תשובות
קודם כל תאהבי את עצמך איך שאת עכשיו. ואז תתחילי לדמיין את עצמך אחרי הדיאטה. זה ייקח אותך רק קדימה בהצלחה.
פשוט בהצלחה ותאמיני בעצמך 3>
תחשבי על הבריאות שלך וכמה טוב תרגישי אחרי.
תחשבי על איך שתראי בסוף, תשיגי את המטרה שלך ותלמדי את עצמך משמעת עצמית
תחשבי שאם את לא מצליחה לעשות דיאטה את לא תמצאי חתן.
באותו הנושא: