התחברות הרשמה

עזרהה לגבי בריאות ושינה

אני לא מצליחה לישון אני בת 16 יש לי גלי חום ממש אבל אוף אני צריכה לקום ב7וחצי פליז עזרה ?????
12 באוגוסט 2018, 04:08
לילהשינה    
4 תשובות
תדליקי מזגן/מאוורר תשתי משהו קר ולכי לישון
Black smoke
שואל השאלה:
לא עוזר אוףף אין לי כוחות
ה
המלכה1603
כנסי להתקלח
E
Emma❤
אולי יעזור
E
Emma❤
באותו הנושא:
לגבי הבריאות האם הרגשה פנימית היא תמיד נכונה?
שאלה לגבי מיקרוגל ובריאות
שינה בריאה לחזה - האם מומלץ לישון בלי חזיה?
עזרה לגבי שינה
אני צריכה עזרה בגבי בריאות
פירה זה בריא? ומה לגבי שניצל?
סוגי מזון בריאות - מה זה דגנים, מה זה קטניות ומה ההבדל ביניהם?
אם אני אצחצח שיניים 4-3 פעמים ביום ואשתמש בנוזל מרען פה. השיניים שלי יהיו חזקות יותר ובריאות יותר?
קליקים בצוואר ובגב - אני יודע שקליקים באצבעות זה לא בריא אבל בצוואר ובגב זה בסדר?
עזרה בקשר לקלוריות ובריאות דחוף, תודהה
שינה עם גוזיה - האם לישון עם גוזיה זה בריא לחזה שלי?