מה מהצב שלי אם ירדתי קילו ביום

12 באוגוסט 2018, 15:33
ירידה במשקלמשקל    
7 תשובות
בקצב הזה תוך פחות מחודשיים את תשקלי 0
ס
ספייסי המקלף
מצב טוב , מה עשית ? חח
ד
דידה1
תלוי כמה אתה שוקל, אמא שלי שקלה 104 קילו והיא הפסיקה פחמימות והיא ירדה בכל יום קילו אחד לא נראה לי שאתה שוקל מעל למטה קילו אז נראה לי שמצבך גרוע כי הדרך היחידה לרדת במשקל קילו בכל יום זה רק להרעיב את עצמך, ואם הרעבת את עצמך אז מצבך לא טוב
ש
שיט! שכחתי את הטאקט בבית
שואל השאלה:
אני תת משקל ואני אוכל דווקא סבבה אני לא אלרגי לשום דבר ועדיין יורד
אנונימי
לעע הכל טוב נשמה אני על בסיס שבועי יורד ועולה 5 קילו לפחות זה פשוט אומר שאת צריכה לאכול יותר מהשאר כי יש לך חילוף חומרים מהיר מאודד אבל כן ממליץ ללכת לבדוק אם זה חוזר על עצמו
(
(UNSTABLE)
שואל השאלה:
אני בן 17(אולי זה קשור לגיל ההתבגרות)
אני משחק כדורגל כל יום בערך 4 שעות ונשאר ער עד שלוש בלילה ואוכל כל מני נשנושים בלילה ויש לי סדר יום של מה שאני אוכל
אנונימי
טוב נשנושים זה לא תמיד טוב לאכול בלילה, ומה סדר יום של מה שאתה אוכל ? וגם אל תישאר ער שלוש בלילה, תלך לישון מקודם, זה לא בריא לישון בשעות האלה
א
אורה ושמחה