הרסתי לעצמי את החיטוב?

לא

לא זה בסדר פעם אחת "לחטוא" מהתפריט

לא.
זה פירות וקלקלר, כלום קלוריות.
וגם אם היית אוכלת מעט קלוריות זה לא היה הורס לך את החיטוב, הגוף צריך גם כמות מסויימת של קלוריות ביום.

את תתפוצצי מרוב אוכלל
רציני? זה כלוםם
אני אוכלת מגשי פיצות בשעות האלה
תרגישי חופשי

לא אף פעם אל תחשבי על יום אחד שיהרוס הכל תחשבי שיש ימים שאפשר קצת להרוס את הדיאטה אבל אחריו יבואו ימים שתמשיכי את הדיאטה כרגיל וגם אל תשכחי שזה לא טוב להרעיב את עצמך

שואל השאלה:
ללאלא אני לא מרעיבה את עצמי . אני עושה את זה בצורה בריאה . פשוט מפחדת שזה יהרוס לי

בנוסף לרגיל או סה"כ?

אכלתי היום חמש משולשים וקינדר ואת חושבת שלך נהרס החיטוב?