אני ממש מפחדת ממחטים ויש לי ממש חרדות מזה . איך להתגבר על הפחד?

אל תסתכלי מתי שעושים לך,
תזכרי שזה בעיקר לטןבתך

גם אני הייתי ככה, פשוט תעצמי עיניים ואל תפתחי

שואל השאלה:
^ גם אם ארצה לעצום עיניים זה לא יצליח כי אני בכל זה אסתכל. יש אפשרות שיעשו לי עם מחט הכי דקה שכמעט ולא ארגיש?

זה באמת לא מלחיץ, כמעט ולא מרגישים את זה.

גם לי יש חרדה ממחטים (ומדם). אני חושבת שמתי שאת הולכת לבדיקת דם תביאי אוזניות ובבדיקה עצמה תהיי עם אוזניות.
כדאי לך להביא מישהו שאת אוהבת לבדיקות (אמא/אבא/חברה טובה/חבר) ולאותו בן אדם שתבואי איתו תוכלי להחזיק את היד והוא יהיה שם בשבילך. וגם תנסי לא להסתכל על האחות והמחט (פשוט לסובב את הראש) וזה בסדר לצרוח ולהיות בפאניקה

עריכה: בבדיקה הראשונה שלי ביקשתי מחט פרפר, והם הסכימו לי

אני בדיוק כמוך, לא יכולה להסתכל על מחטים זה עושה לי צמרמורת ואני בוכה מלחץ... אבל כניראה שעם הזמן זה יעבור כשתתבגרי...

תוכלי לקחת לפני "רסקיו" - טיפות להרגעה טבעיות, מתחת ללשון.
תוכלי להתאמן לפני כן במדיטציה , זה מאוד מרגיע ועוזר .
בהצלחה.