התחברות
הרשמה
התעוררתי ולא הצלחתי להירדם....
אנחנו בבית מלון.
האור מפריע לאמא שלי לישון ככה שאני לא יכולה לקרוא ספר וגם הטלוויזיה מפריעה ומסתבר שאפילו מקלחת.
מה לעשות במשך שעה?
22 באוגוסט 2018, 06:31
התעוררות
קימה בבוקר
בעיות
בוקר
שעמום
2 תשובות
תסתובבי במלון, תהיי בסטיפס
ג
גינגי חדיד
תעשי אור מהטלפון ותקראי ספר..
.
.panda Girl.
באותו הנושא:
התעוררתי והיו לי בראש מחשבות מפחידות ולא הצלחתי להירדם שוב
הייתי אמורה ללכת לפארק מים ובגלל שלא הצלחתי להירדם בכלל היא לא לוקחת אותי היא נורמלית??
הלכת לישון פעם רעבים ומדוע? ואם הצלחתם להירדם?
אם התעוררתי היום בארבע וחצי בצהריים, מתי אני אהיה מספיק עייף בשביל ללכת לישון? ניסיתי כבר ולא הצלחתי להירדם
אני צריך להיות בבצפר שלי מחר ב-9 ולא הצלחתי להירדם כל הלילה...
התעוררתי מחלום ..שיש אזעקות וקמתי בוכה עם טראומה אני לא מצליחה להירדם מה לעשות ?
מרבע לשלוש עד שלוש וחצי ניסיתי להירדם ולא הצלחתי מה עושים?!
הלכם לישון פעם רעבים קצת? והצלחתם להירדם?
הלכתי לישון ב 23:30 ולא הצלחתי להירדם עד עכשיו . מה יכולה להיות הסיבה לזה שלא הצלחתי ?
חלמתי חלום על שאח שלי נפטר (חס וחלילה) ופשוט לא הצלחתי להתעורר מהחלום עד שפתאום התעוררתי ובכיתי והרגשתי כאב עמוק
התעוררתי עכשיו וכנראה אני לא ארדם בלילה קיצר שיטות איך לא להירדם מחר?