איך להיות חזקה נפשית?

להתאמן בנפש

לשמוע חוויות שקרו לאחרים ולהתעודד ולשמוע גם איך הם עברו את זה, וכשחס וחלילה תהיי במצב לא פשוט תדעי שתמיד יכול להיות יותר גרוע ושאם לא היית מסוגלת להתמודד עם אותה הבעיה היא בכלל לא הייתה קיימת אצלך, שום דבר לא קורה סתם והכל לטובה, אני בטוחה שתדעי להתמודד!