5 תשובות
לישון מאוחר ולסגור תריסים
לישון מאוחר נגיד בדרך כלל את ישנה 7 שיות תשני מאוחר
להירדם בערך בחמש או שש
להתעייף ב4 בבוקר
לא לקום מהמיטה
באותו הנושא: