אנשים עם חרדה חברתית ודיכאון יש לי שאלה..

הגב שלי באמת תפוס כבר מעל לשנה וזה כואב נורא
אין קשר לעיניים, אני מרגישה שאני נראת מוזר מסיבות לא קשורות

שואל השאלה:
את מרגישה גם שאת נראת מוזר והפנים שלך לא טבעיות כאלה? או שזה רק אני?

כשאני הולכת באזור מסוים ומלא אנשים אני מרגישה את הרגליים נתפסות ואת עצמי מחזיקה את הנשימה שלי, ומן חום מעצבן משולב עם דופק מהיר משתלט עליי. אני נבהלת נורא בקלות, אז אני כל הזמן מקווה שמכוניות לא יצפרו או שאני אקפוץ ואז זאת תהיה פדיחה, למרות שאני יודעת שזו לא. חרדה זה דבר מזעזע ואני מצטערת שאנשים צריכים להתמודד עם זה :(