יוגורט ביו 59 קלוריות לפני אימון זה טוב?

31 באוגוסט 2018, 11:56
יוגורטאימוני כושר    
2 תשובות
כן זה ממש סבבה
a
another_girl
כן מעולה
N
Null2
באותו הנושא:
יוגורט עם גרנולה לפני אימון זה טוב ?
זה בסדר לאכוך יוגורט לבד אחרי אימון?
כמה קלוריות הכל יוצא בערך? יוגורט סויה כריך עם חביתת חומוס וחומוס שוקולד מריר יוגורט סויה ביוגורט סויה יש 69 קלוריות
שריפת קלוריות באימון יוגה - כמה קלוריות מורידים באימון יוגה אשטנגה שעה וחצי וכמה בויניאסה ואיינגר?
עשיתי עכשיו אימון שעה זה בסדר שאני אוכלת יוגורט 0אחוז עם רק 6 גרם חלבון?
בדוכן יוגורט הם ידעו להגיד לי כמה קלוריות יש ביוגורט?
במאה גרם יוגורט 67 קלוריות כמה קלוריות יש בכוס חד פעמית?
אני בדיאטה, אם אני יאכל בבוקר: בננה, תפוח ויוגורט 0% שומן, 58 קלוריות, זה בסדר?
עשיתי אימון ואכלתי אחריו פריכית עם קוטג וסלט ירקות עם כף כוסמת, ואחר כך יוגורט 60 קלוריות (0%) זה בסדר?
מה יותר בריא לעשות - לשתות שייק תות בננה שעה לפני אימון או 3 תותים ביוגורט לבן שעה לפני אימון?
כמות הקלוריות בפרוזן יוגורט עם פירות וקורנפלקס - כמה קלוריות בערך יש בפרוזן יוגורט עם 2 כפות פירות וכף קורנפלקס כזה בריאותי?