אחרי שאני מתאמנת אני לא מזיעה כל כך אבל במזמן התרגיל אני מרגישה ממש את השריר שאמור לעבוד נשרף ממש

ממש לא. זה מצויין שאת מרגישה את השריר נשרף (זה אומר שהוא עובד ) וברור שאת רעבה, הוצאת מלא אנרגיות שאת צריכה להחזיר איכשהו.. ובנוגע לזיעה. יש אנשים שמשקיעים יותר טרנדים שמזיעים פחות..

נשמע בסדר גמור.

הזעה משתנה מאדם לאדם ותלוי במאמץ,
מה שעובד באימון וגם אחרי זה, לא רק השרירים אלא גם מערכת עצבית וכלי הדם (יותר שרירים = יותר כלי דם).

בהצלחה

זה אומר שאת מתאמנת ממש טוב.כל הכבוד לך... סתם שתדעי זה ממש מושך