אם אני אוכלת פעמיים ביום סלט וביניים אני אוכלת איזה 3 חמצוצים קטנים ואיזה פרי אני ארזה??

לא.
את צריכה לשלב פעילות גופנית ולא לאכול חמצוצים זה מלא בסוכר וחומצת לימון.. לא בריא.

שואל השאלה:
סבבה אז לא חמצוצים רק פירות
וספורט ביתי 30 דקות יעזור?

את צריכה תזונה נכונה