אני בדיאטה ומנסה לאכול בריא , זה טוב לארוחת צהריים- עוף , וציפס בתנור? או לוותר על הציפס

לוותר על הציפס

עדיף תוספת בריאה יותר מצ'יפס

במקום הצ'יפס תלכי על אורז וסלט

תקשיבי, אם את מנסה לאכול בריא פשוט תאכלי הכל במידה- טיפה עוף טיפה ציפס, אולי טיפה אורז וסלט. ויופי שאת אוכלת ציפס בתנור ולא מטוגן

תוותרי