אני צם רק בגלל שזה מנקה את הקיבה ואת הגוף ונותן מנוחה לגוף ולקיבה לא בגלל הדת מי עוד כמוני?

אני גם מנסה לצום השנה פעם ראשונה בגלל שקראתי שזה בריא.. מקווה שאצליח

אם אתה מרגיש שזה עושה לך טוב אז תלך על זה
באמת יש אנשים שעושים את זה בלי קשר לכיפור אבל חשוב להבין מה עושים ולא סתם.
בכל אופן אתה לא חייב לחכות ליום כיפור כדי לעשות את זה ואתה יכול לעשות את זה בכל יום אחר.

כל /r/intermittentfasting

אני לא, אבל לפי מה שקראתי צום של 25 שעות דווקא מזיק, צום של 48 שעות מנקה את הרעלים כי לתהליך בגוף לוקח זמן.

שואל השאלה:
חחח שאלתי מי עוד כמוני
עם את לא אז מה את קשורה?

נע.