אם אני מנסה לצאת מהפרעות אכילה..

את לא חייבת להפסיק לגמרי. אבל 3-4 פעמים בשבוע זה בהחלט מספיק. בהצלחה!

ספורט לא קשור להפרעות אכילה

3-4 פעמים בשבוע זה מצויין לא בלי קשר להפרעות אכילה תנסי כל יום להקטין קצת את הארוחה בקצת ואז תראי שמשהוא שלא היה אמור להשביע אותך השביע

אנונימית- האמת שספורט הוא כן קשור.. כי ברגע שאנשים מתחילים לעשןת ספורט בצורה אובססיבית במטרה לרזות אז זה חלק מזה..

שואל השאלה:
^^אני צריכה להגדיל את הארוחות, לא להקטין

אהה

אז תוסיפי כל פעם עוד דבר קטן