משקולות פוגעות בגובה?

אני מרים משקולות (רק 6 קילו) ואני מרים אותם בצורה הנכונה אבל יש כאלה שאומרים שזה פוגע בהתפתחות זה נכון?
20 בספטמבר 2018, 15:26
שריריםמשקולותגיל 13התפתחותגדילה    
תשובה אחת
הכוונה היא משקולות שעושים בסקוואטים (שזה מאחורי הצוואר)
פוגעות בגובה
ואם זה 6 קילו, זה כלום
D
Daddy.