אלה שהרעיבו את עצמם בגלל שהם שמנים..כנסו

אל תרעיבו את עצמכם נקודה.
תלכו לעשות ספורט
ככה תתחטבו
אם תרעיבו את עצמכם אתם תתחרטו על זה
מה שכן אפשר לצום שיש צומים וכאלה (לפי הלוח שנה) אבל לא יותר מזה.

שואל השאלה:
אבל כאילו אוכל עומד מולכם ואתם רעבים ביס קטן לא תתדפקו?

אם באמת מישהו רוצה לרדת במשקל פשוט צריך לאכול בריא
לא להתפתות למתוקים
ובכל פעם שבאלך מתוק פשוט לאכול פרי וזה יימלא את החלל

לא. הכוח רצון שלי גדול והרעבתי את עצמי במשך שנה. ירדתי מלא אחכ העלתי בחזרה אחכ שוב הרעבתי וירדתי
מפה לשם הקיבה שלי נדפקה ואני כל הזמן חולה איתה. לנצח. לא משהו שאפשר לטפל
השאלה הזאת קצת מגעילה .. בכוח לרדת עלינו
יש פה אנשים שסובלים ואת באה וצוחקת על הרעיון לא מכבד ולא מכובד

זה חלק מהמחלה.

נהנים להיות בשליטה


זה מזעזע

שואל השאלה:
לאא באמת שלאא באתי לרדת עליכם באמת שלא מה יש לך את לא מבינה אותי נכון אני באמת מנסה להבין למה לא כי גם אני מנסה להרעיב את עצמי ולא מצליחה כי אני מתפתה
מי צוחק עליכם

אז אל באמת אל
זה הרס לי את החיים ובטוחה שלעוד הרבה כמוני.. כני לא שמנה וחבל שלקח לי זמן להגיע למסקנה הזאת אם רק הייתי אוהבת את עצמי יותר מוקדם ולא הורסת כל חלקיק בגוך שלי.. תעבדי על אהבה עצמית במקום על הרעבה עצמית

בבקשה אל תעשי את זה.
מצוין שאת לא מצליחה לא להתפתה.
זה לא נורמלי לא לאכול לפעמים נשנוש קטן פחות בריא.
הגוף שלך מציל אותך. תני לו.

שואלת השאלה, אל תנסי להרעיב את עצמך ועדיף שלא תצליחי לעשות את זה , את לא צריכה.:(אהבה עצמית באמת יכולה לעזור לך להרגיש טוב כמו שאנונימית אמרה , גם דיאטה בריאה וכושר דרך דיאטנית .

כוח רצון הורדתי 10 קילו בכלום זמן אבל מצד שני קיבלתי סימני הרזיה

אני לא הייתי נחשבת לשמנה אבל כן התחילה לי הפרעת אכילה וזה כן בהתחלה פיתה אבל כשאת נכנסת לזה יותר ויותר את רואה איזה כיף זה שאת יורדת חושבת כמה השוקולד הזה זה הנאה אחת לדקה ועצב ועצבים לשבוע

ואל תתחילי להרעיב את עצמך אני באמת שמתחרטת על כל רגע שנכנסתי לזה באמת שזה התחיל לי מזה שאמרתי לעצמי לא באלי לאכול בריא אני אוכל כמויות קטנות של מה שבאלי ובסוף אני גם אוכלת דברים ממש ללא קלוריות חסרי טעם כי כבר לא אכפת לי מה אני אוכלת העיקר שאני לא אשמין וגם אני עם הפרעות נפשיות קשות וגם אני מרזה כי עכשיו הקיבה שלי קטנה בקיצור לא לא לא להיכנס לזה עדיף דיאטה מסריחה כמו ללא פחמימות מחמש

וואי, תהיי בריאה וחזקה נפשית ופיזית ומנטלית

אני עשיתי את זה בהתחלה ועכשיו אין לי תיאבון והפרעות אכילה..

חחח הרגת אותי