6 תשובות
לא קשור לכמות הקלוריות.. אכלת הרבה פחמימות היום.. כן את תשמיני.. תאכלי עכשיו 2 ביצים קשות חלמון 1 עם פרוסת לחם קצת גבינה וסלט
תאכלי ארוחת ערב
לא.
תאכלי
זה לא כזה הרבה
אם את רעבה תאכלי אל תרעיבי את עצמל
אם את רעבה תאכלי אל תרעיבי את עצמל
אמ.. לא תשמיני . אבל כן תיקחי מיזה כמה שומנים.
באותו הנושא: