אם אני אוכל שיבולת שועל כל בוקר אני ארזה?

זה בהחלט יעזור לזה.

כן

*ארזה
אם תאכלי את זה כל בוקר אז כן.

זה מאוד תלוי גם במה שתאכלי בהמשך היום

מה הקשר שיבולת שועל זאת פחמימה
אפשר כבר לאכול פיצה בבוקר ולרזות אם לא תאכלי שום דבר בשאר היןם

שואל השאלה:
לא הבנתי^

היא התכוונה שזה משנה מה תאכלי בשאר היום :)
ולדעתי זה אמור לזרז חילוף חומרים אבל זה בהחלט תלוי בשאר היום.