5 תשובות
לטווח הרחוק את יכולה לשקול ללכת לטיפול פסיכולוגי, לטווח הקצר (כלומר, איך להפסיק את זה ברגע זה לכמה זמן), אני פשוט מתעסקת במשהו שלא מאפשר לי לחשוב על כלום בזמן שאני עושה אותו (מתמטיקה נגיד, עד כמה שזה מטופש).
שואל השאלה:
הקטע הוא שאני לא יכולה להתעסק במשהו אחר כי גם אם
עדיין אחשוב על זה
הקטע הוא שאני לא יכולה להתעסק במשהו אחר כי גם אם
עדיין אחשוב על זה
אנונימית
אז מומחה (אקא, פסיכולוג/פסיכיאטר) הוא זה שיעזור לך, לסטיפס אין תמיד תשובה.
תלכי למומחא ובלי שום קשר את צריכה לאהוב את עצמך אין לך מה להיגעל מהגוף שלך ואל תחשבי שאת מכוערת אין שום סיבה!
אולי תנסי ללמוד לאהוב את עצמך קצת, תפני לקאוציג או למטפל בתרפיה
באותו הנושא: