4 תשובות
אני לא בדיאטה
אבל אם את בדיאטה אז פשוט אל תאכלי שטויות ותשמרי על התזונה
אבל אם את בדיאטה אז פשוט אל תאכלי שטויות ותשמרי על התזונה
עשיתי מה שאני עושה עכשיו בצבא: מתמקדת על ירקות ומביאה אוכל שלי מהבית (כמו חטיפי בריאות, פירות)
אנונימית
שואל השאלה:
איך? אני לא יכולה לאכול את מה שאני אוכלת בבית כי הכל יתקלקל
איך? אני לא יכולה לאכול את מה שאני אוכלת בבית כי הכל יתקלקל
אנונימית
מביאות אוכל בריא בתיק שיכול להישמר. כגון פירכיות, קרקרים, פירות וירקות ליום הראשון, חטיפי אנרגיה משיבולת שועל או חטיפי אנרגיה עד 100 קלוריות.
באותו הנושא: