התעוררתי היום באיזה שעה 2 או 3 ואני לא אצליח להירדם בלילה להישאר ערה ?אני צריכה להתעורר בשעה 5-5:30

6 באוקטובר 2018, 21:01
ערנותשיטותשעמוםלילה לבןמה לעשות?    
תשובה אחת
כנסי למיטה ותנוחי.. מקסימום תרדמי
H
Hanna2