אני ישן 15 שעות בלילה. זה מסוכן?

ולפעמים 10 (ולפעמים אפילו 20). מה יקרה לי?
7 באוקטובר 2018, 03:04
לילהשעות שינהשינהעייפותסכנות    
10 תשובות
תגבה מלא
אנונימי
תהיה גירפה
K
Kittyi
למה אני לא את ה
G
GAMORA
זה לא בריא מעל 12 מישהו אמר לי
אגב זה אומר שאתה ישן רוב היום זה קצת מוזר ולא הגיוני מתי זה התחיל וכבר כמה זמן זה נמשך? זה נשמע עצוב מה אין לך חיים זה מתכון לדיכאון
אנונימית
אבל ברצינות אולי כדאי שתראה רופא
G
GAMORA
20 אחי?
K
Kittyi
שואל השאלה:
זה ככה כבר כמה שנים ויש לי בעיות, אבל אני לא יודע אם זה בגלל זה או בגלל שהרעבתי את עצמי מלא פעמים לסירוגין והרסתי לי את כל המערכות...
אנונימי
בו כמה אתה מזה כמה שנים אין לך בית ספר? עבודה? חיים לקום אליהם? הגוף לא מתרגל לכמות שעות כזאת הוא יכול להתרגל גג12 וזה ידוע מעבר לזה הגוף נרדם כלומר גם כשאתה ער אתה מרגיש עייף וזה דופק תמערכות כדאי לבדוק רופא מהר אתה הורס לעצמך את הגוף זה כמו שאסור לשתות יותר מים מים למרות שמים זה בריא כל דבר שהוא פחות מידי או יותר מידי לא בריא צריך להישאר מאוזן
אנונימית
שואל השאלה:
בחודשים האחרונים פחות קורה לי, כי התחלתי לעבוד ואני שם שעון מעורר, אבל קרה יום אחד שהלכתי לישון ב-22:00 והתעוררתי מהשעון המעורר ב-07:00 והרגשתי עייף סחוט ו'נפלתי לשינה' (fall asleep) אחר כך התעוררתי ב-10:15 אבל גם אז הייתי קצת עייף אז נשארתי לישון ובסוף התעוררתי ב-13:30 כשהתקשרו לשאול למה לא באתי לעבודה...


וקורה הרבה שאני קם מאוחר בימים שיש לי חופש, אני ישן 15 שעות...
אנונימי
חחח איך אתה ישן 20 שעות, מה אתה עושה ב4 שעות שאתה ער?
ח
חופש גדול שמח!