אני רוצה להתאמן בחדר כושר

תקח מאמן אישי או שתשאל אנשים.

בהתחלה יתנו לך מדריך שיתן לך תוכנית אימון והוא יראה לך ויגיד איך להשתמש

אתה יכול ללכת עם חבר שנמצא במכון...

מאמן אישי או ללכת עם חבר.

תפנה למדריך והוא יסביר לך, או שתשאל שם אנשים פשוט.

בשביל זה יש מדריך, ממליצה לך ללכת אליו ברגע שאתה נכנסת למכון כושר, להסביר לו מה המטרות שלך והוא יסביר לך הכל.
בהצלחה :)