אני אכלתי כבר שבוע 50 קלוריות ביום וכאילו זה כבר תקופה של כמה חודשים ו...

מה זה 50 קלוריות מה אכלת מלפפון אחד כל יום?
תאכלי נכון תעשי דיאטה נכונה ולא יהיה לך התקף אכילה.
זה שלא תאכלי כלום במשך ימים הגוף יוריד אולי מהר את המשקל אבל ברגע שתכניסי לגוף משהו כמו לחם או עוגה הגוף יעלה במשקל יותר ממה שהורדת. אז תחשבי מה יותר שווה. לאכול נכון 1200 קלוריות ביום עם מנה מותרת של 600 קלוריות בנוסף פעם בשבוע ולרדת. או להתחיל דיאטה של 3 ימים ולסיים אותה עם כמה קילוגרמים מעל.
בהצלחה :)

ורוב הסיכויים שאם תאכלי נכון היום אז הדם יסתדר יותר

1. אולי, הרוב יהיה נוזלים.
2. הרמות סוכר שלך בטח יעלו.
3. בבקשה תטפל בעצמך.

נו באמת, תעשה טובה , אתה שואל את זה כמה פעמים וענו לך כמה פעמים, אתה לא מבין שאתה לא עושה את זה נכון ? איך בדיוק תרזה מאכילת של 50 קלוריות שזה בעצמו לא מספיק בריא וטוב ? תתאפס על עצמך קצת בן אדם, זה לא מספיק בשביל דיאטה, מאיפה הרעיון שאם תאכל את זה ככה תרזה ?

שואל השאלה:
עובדה שרזיתי

לא בצורה בריאה בן אדם, תגיד אתה בכלל מבין שאתה גורם לעצמך נזק ? שאולי תהיה לך הפרעות אכילה ? אתה רוצה להיות אנורקס ? אתה רוצה להיות בכלל איזה מישהו שבקושי חי ונראה כאילו הוא מת מהלך שהוא רק שלד ? אתה רוצה לסבול מאנורקסיה ? להיות באשפוזים ? אתה מבין את חומרת המצב בכלל ? איך רזית בדיוק ? אכלת שום דבר , איפה אבות המזון ? פעם אחת בחיים שלך תתאפס על עצמך ותאכל בריא לשם שיינוי, ואני מתכוונת לזה שתאכל לפי תפריט תקין, מה שאתה עושה זה בולשיט , ככה לא מרזים ואתה משלה את עצמך, אתה חי בסרט בן אדם, תעורר על עצמך ותפסיק את השטות הזו כבר .-. אתה צוחק עלי ? אתה מבין שעשויה להיות לך הפרעת אכילה ? תתאפס על עצמך. עובדה שרזיתי, הוא אומר לי, ממש, וחשבת מה יקרה לך אחרי כל זה ? אתה יודע שיהיה לך הפרעות אכילה שתדפוק לך את הגוף שלך ותהיה שלד ? אפילו זה יהרוס לך את החיים , לבנות זה רע ולבנים זה בטח הורס משהו בגוף שלהם, איבר כלשהו בגוף , לא יודעת, אתה הולך ומתקרב להפרעות אכילה ממש, זה כלום .. ואתה קורא לזה אוכל ? למה אתה עושה את זה לעצמך ? אינך מבין שאתה מזיק לעצמך ???