התחברות
הרשמה
אפשר לקפוץ בחבל בזמן מחזור?
20 באוקטובר 2018, 18:02
קפיצה בחבל
ירידה במשקל
ספורט
5 תשובות
אפשר לעשות הכל במחזור אבל תלוי אם הזרימה שלך חזקה או לא
B
Black barbie
אפשר.
ק
קֵיי לָאָב
כן
י
יש לי שקיות מאיקאה
אפשר בטח
L
Liam26
למה לא
ש
שוקי מוקי
באותו הנושא:
אני שונאת לרוץ, במקום לרוץ אפשר לקפוץ בחבל זה עוזר לירידה במשקל? וכמה קפיצות בחבל צריך לעשות כדאי שזה יעבוד?
לקפוץ בחבל מרזה?
כמה זמן צריך לקפוץ בחבל? כדי להוריד בבטן?
אפשר לקפוץ על טרמפולינה אם אני במחזור ?
כמה זמן ביום צריך לקפוץ על חבל כדי להוריד 1000 קלוריות?
כמה זמן צריך לקפוץ בדקות* בחבל לקבלת תוצאות טובות בירייכים?
לקפוץ בחבל זה מחטב?
אני אוכלת עכשיו מנה חמה(נודלס) ופתאום נורא התחשק לי לקפוץ בחבל.. זה שווה את זה?אני רוצה גם מחר בבוקר לקפוץ ובערב
איך אפשר לנקוע את הרגל? נסיתי לקפוץ מי מדרגה חמישית ולנסות לקפוץ על הצד של הרגל ולא הצלחתי מה עוד אפשר לנסות?
כמה לקפוץ בחבל ביום כדי להרזות??
כמה זמן צריך לקפוץ בחבל ברצף וכמה סטים צריך לעשות בשביל לרדת במשקל יחסית מהר?