היה לי בינג' ואני מרגישה נורא בבקשה תעזרוו

אני מרגישה חרא עם עצמי כל כך עכשיו כי היה לי התקף אכילה וכן אני מודעת להפרעת אכילה אבל עכשיו יש לי בחילה נוראית ומרגישה כל כך רע עם עצמי!!!
בבקשה אל תשפטו ותעזרו מה לעשות עם עצמי? אני מרגישה כל כך רע מבחינה פיזית ונפשית. אכלתי הרבה יותר ממה שאני צריכה..