לאכול שיבולת שועל עם חלב זה בסדר לפני אימון?

3 תשובות

לפני אימון לא מומלץ זה פחמימה..

נועלה22

כן

בובייז

מעולה

Here, There and Everywhere

באותו הנושא:

מה עדיף לאכול אחרי ריצה קוואקר (שיבולת שועל) או חביתה?

השומן בדייסת שיבולת שועל - דייסת שיבולת שועל משמינה?

זה בסדר לאכול לארוחת ערב(כאילו עכשיו חחח) חבילת פריכיות אורז מלא מלפפון עגבניות שרי גזר קוטג או שעדיף שיבולת שועל ?

למה קוראים לשיבולת שועל שיבולת שועל?

אני בדיאטה, מותר לי לאכול דייסת שיבולת שועל כל בוקר?

דיסת שיבולת שועל (קוואקר) עושה עצירות או שטוב לאכול אותה בעצירות?

דחוף-"שיבולת שועל, פחמימה מורכבת עשירה בסיבים תזונתיים," השיבולת שועל זה תמורה?

אם אני אוכלת אחרי הליכה חביתה עם שיבולת שועל כמה כפות שיבולת שועל לשים בחביתה?

מה יקרה אם אני יתחיל לאכול שיבולת-שועל כל יום?

היום הכנתי עוגיות שיבולת שועל וטחינה כדי שיהיה לי מה לאכול בשבת

בריא לאכול בבוקר דייסת שיבולת שועל?