2 תשובות
זה מאוד תלוי גם בכמות, במיוחד של דגנים
את צריכה להגיד איזה דגני בוקר, מה הכמות חלב ודגני בוקר, כמות פחמימות בצהריים, ואת סוג הכריך (איזה סוג לחם)
אנונימית
באותו הנושא: