כמה קלוריות יש בקפה? (עם חלב) ומה החסרונות בשתיית קפה?

וזה מפריע לשינה..

כ100 קלוריות..

בערך 120. כי בקפה עצמו בקושי שיש קלוריות, זה יותר בחלב.
והחסרונות שזה קופאין, וזה לא בריא, זה שואב את הנוזלים בגוף ומוציא אותם מהר.
בגלל זה אחרי ששותים נס קפה צריכים לשירותים.