ממש באלי לחתוך איך לעצור את עצמי

אל

תעצרי ותביני מה יש לך להפסיד התאבדות זה פתרון נצחי לבעיה זמנית בסוף הכל יעבור ויסתדר החיים יפים בסופו של דבר

בבקשה אל. תדברי על זה עם מישהו ותכניסי לך לראש שלחתוך זה לא הדרך
הכאב שלך יעבור מתישהו אבל הצלקות לא

לחשוב ולשכנע את עצמך שזה רק יזיק לך ולא ישפר את המצב

לשמוע שירים, לפרוק את זה בדרך אחרת.
תנשמי עמוק, ותזכרי שיש פה אנשים שרוצים לעזור לך. שלא תפגעי בעצמך. אל תשאירי צלקות, הכאב עובר בסופו של דבר.