טיפים לדיאטת השמנה?

תאכלי הרבה כל היום חטיפים ושקולודים וגלידות
בלי לאכול ירקות
רק שטויות תאכלי

הרבה פסטות בשר שוקולדים

אני מתארת לעצמי שיש לך חילוף חומרים מהיר. אז תאכלי דברים שמתעכלים לאט כמו ג'אנק פוד וגם כשאת ממש צריכה לשירותים אל תלכי. תרגילי את עצמך לעשות פחות ואז תשמיני. בהצלחוש

יואו כייף לך!! פשוט תאכלי מה שבא לך בלי להתחשבן.
אבל אם את ממש רוצה אני מסכימה לתרום לך איזה קילו או שתיים ואם ממש תתחנני אני אתן לך 5 קילו.

גם אני מוכן לתרום איזה 5 קג

שואל השאלה:
חחח תתרמו גם 10 אם צריך