הגיוני שהגוף שלי שורף 1331 קלוריות במצב של מנוחה מוחלטת?

בדקתי במחשבון bmr וזה אומר שזה הכמות קלוריות שהגוף שלי שורף(בהתאמם לגובה,גיל ומשקל) במצב של מנוחה כשהוא עושה את הפעולות של הגוף כדי לשמור עליו כמו הכפת תאים,הפעלת שרירי הנשימה וכאלה..
זה אמיתי או סתם חארטה?זה נשמע טוב מידי מכדי להיות נכון לול
15 בדצמבר 2018, 23:34
שריפת קלוריותהליכהפעילות גופניתריצהגוף    
2 תשובות
שואל השאלה:
ביום מזתומרת
אנונימית
תלוי בכמה זמן
J
Jeff Seid