התחברות
הרשמה
אם עשיתי 38 כפיפות בטן , וצריך 57 בשביל לקבל מאה , מה הציון שקיבלתי בערך ?
25 בדצמבר 2018, 09:09
כפיפות בטן
בטן
תרגילים
כושר
תשובה אחת
שואל השאלה:
בדקה
אנונימית
באותו הנושא:
עשיתי 200 כפיפות בטן זה טוב?
כמה סטים של כפיפות בטן אני צריכה לעשות ביום בשביל שיהיו לי קוביות תור חודש בערך
אתמול בלילה עשיתי בטן סטטית וכפיפות בטן ועכשיו השרירים ממש כואבים לי
ישש היה לנו היום מבחן שכיבות סמיכה עשיתי 39 שכיבות סמיכה בדקה (בשביל לקבל 100 צריך 42)
כמה סטים של שכיבות סמיכה וכפיפות בטן לעשות ביום בשביל לראות תוצאות?
מה עוזר יותר לקבל בטן שטוחה -בטן סטטית או כפיפות בטן?
עשיתי 150 כפיפות בטן והכל שורף לי מה עושים?
אמרו לי שיש קבוצות של ערים בווצאפ וצריך קישור בשביל זה, מישהו יכול להביא לי קישור לקבוצה של פתח תקווה?
כמה כפיפות בטן ושכיבות שמיכה אני צריכה לעשות ביום בשביל לחטב את הבטן בהדרגה?
עירוי זה אנפוזיה נכון? וצריך להיות בבית חולים כמה ימים בשביל זה?
כמה כפיפות בטן בערך צריך לעשות כל יום בשביל בטן שטוחה וקצת קוביות (בנות)?