אני ממש גרועה בספורט ובמבחנים בשיעור ספורט מול כול פאני מתפדחת ממש כי אני מקום אחרון בהכל! איך להיות טובה בספורט?

שואל השאלה:
איך?

תעשי ריצות ותהייה בכושר

להתחיל לאכול בריא יותר
לעשות יותר ספורט (לדוגמה ריצה או ללכת לחדר כושר פעמים בשבוע)

להתאמן את יכולה לברר אם יש לך חברים שגם בקטע של להתאמן ולהשתפר בספורט תתאמנו ביחד.
אני גם מתאמנת עם חברים וזה כיף זה לא מרגיש כמו אימון אלא מפגש .