אכלתי 200 קלוריות ארוחת צהריים

להבין שלא אכלת כלום ולרוץ לאכול

שואל השאלה:
נהיה לי סוג של פחד מלאכול לא יודעת...

את רק פוגעת בעצמך!
אם את רוצה להרזות תעשי ספורט!
אל תרעיבי את עצמך!

כמה את שוקלת? בת כמה את? ומה הגובה?

זה לא הרבה. בן אדם צריך לפחות 1000+ אל תדאגי, תלוי גם מה את אוכלת אבל זה לא הרבה

את מפתחת הפרעות אכילה אחותי. ממש ממליצה לך לטפל במכה עוד לפני שהתחילה. אל תחכי. תלכי לאמא שלך ותגידי לה - אמא אני מפחדת להשמין וזה מתחיל להשתלט עליי. אם אמא שלך לא עוזרת לך, פשוט תקחי את עצמך בידיים ולכי לטפל בזה לבד. את יכולה !! you go girl