אני על שני קלונקס ואני לא מצליחה להירדם..עצות?

שוקו חםם

שואל השאלה:
שתיתי :/

עוד שוקו חםם.

מדיטצייה באוזניות.

שואל השאלה:
אם כבר עוד קלונקס

לאא לא עוד קלונקס
אולי שירים?

שואל השאלה:
אנסה
נגמר לי הכדור שינה ורק שני קלונקס כנראה לא עוזרים מספיק אוף

את מודעת לעניין שלוקח לזה זמן להשפיע..

שואל השאלה:
ההשפעה של קלונקס יחסית מהירה ולקחתי אותם באחת..

לי ידוע שלוקח להם זמן, בכל אופן תנסי מדיטצייה או משהו אחר שעוזר לך להירגע, נראה לי שגם עם הזמן את תרגישי יותר טוב ותוכלי לישון, למרות שדיי מאוחר כרגע.

שואל השאלה:
תודה על העצות 3>

בכיף, מקווה שתרדמי מהר ותרגישי טוב בכלל 3>

איזה כדורי שינה עוזרים לך?