מה לאכול לפני מבחן אם אני רוצה אנרגיה לכל המבחן

שוקלד
בהצלחה(:

פרי זה הכי טוב.
או סנדוויץ' וחטיפון אנרגיה.

שואל השאלה:
lini__ זה יביא לי אנרגיה רק לקצת זמן

פרי או סנדוויץ ותקחי איתך למבחן שוקולד ובהצלחה!! :)

בעיקרון ספוראטים נגיד אוכלים בננה
את יכולה לקחת שוקולד למבחן

תפוח מומלץ ביותר ע"י כל התזונאים

כריך טוב ומשביע

תפוח או תמר. העיקר לא שוקולד, שוקולד העיקר ירכז אותך אבל אחרי 15 דקות כבר יגרום לירידת סוכר/מתח ולא תוכלי להרכז בכלום

שוקולד מריר
בהצלחה!!