שנצ משפיע על זה שיום אחר כך אני אהיה פחות עייפה?

שמעי... אני למשל לא משנה כמה אשן ולא משנה כמה שנצים אעשה אני אהיה עייפה. אבל אצלי זה עוד בעיה חחח
לדעתי אין קשר. את יכולה להיות עייפה גם יום למחרת למרות הרבה שעות שינה. לא ממליצה לך להתרגל לשנצים זה סיוט.

בדרך כלל עייפים יותר כי קשה להרדם בלילה