התחברות
הרשמה
זה בסדר שאני יכולה לעשות שפגט רק כשרגל ימין מקדימה ושמאל אחורה? ככה למדתי פשןט כששמאל מקדימה כואב ואני לא מצליחה עדהסוף
16 בינואר 2019, 17:00
שפגט
מתיחות
גוף
גמישות
עדיין לא התקבלו תשובות
באותו הנושא:
המדריך לשפגט - איך עושים שפגט?
האם בנים יכולים לעשות שפגט?
זה נכון שבנים לא יכולים לעשות שפגט כי אז יכאבו להם הביצים?
אם אישה בת 50 תעשה כל ערב מתיחות ברגליים גם היא יכולה להגיע לשפגט?
אפשר לעשות שפגט או כמעט שפגט ביום אחד?
אני יכולה לעשות שפגט עם עברתי את גיל 18?
מי שידע פעם לעשות שפגט או יודע תיכנסו ...
ללמוד לעשות שפגט - תוך כמה זמן אני יכולה ללמוד לעשות שפגט?
מה הסיכויים שבחודש וחצי אני אצליח ללמוד לעשות שפגט?
אני יכולה להצליח לעשות שפגט עד סוף החופש הגדול?
אתם יודעים לעשות שפגט באוויר? נכון שזה לא כזה קשה כשיודעים לעשות שפגט רגיל? ^_^