האפליקציות כושר עזרו לכם משמעותית?

כן

בהחלט עוזרות

כן best abs fitness זה אפליקציה לשרירים בבטן, התחלתי להתאמן שבוע שעבר באפליקציה 10/20 דקות ביום, השבוע לא התאמנתי ויש לי שרירים בבטן.

ניסיתי כמה פעמים ולא כל כך התחברתי, מאמנים מנוסים עזרו לי הרבה יותר להגיע להישגים