7 תשובות
אם זה ממש.אינטנסיבי אז כן זה הגיוני
שואל השאלה:
וזה יסתדר לי בשלב מסויים? אני לא אוותר על הספורט אז זה יהיה סדיר?
אנונימית
זה יסתדר מתישהו הגוף שלך פשוט צריך להתרגל לספורט ואז הכל יתפקד כמו שצריך ואפילו יותר טוב ובריא כי את עושה ספורט
שואל השאלה:
תודה!
אנונימית
בכיף!(:
כן זה הגיוני ויסתדר שהגוף יתרגל אני ממליצה לך להתחיל בקטנה ולא אינטנסיבי וככה הגוף יתרגל