4 תשובות
חח ממש לא
אפונה נחשבת לירק דיאטטי, ושום דבר לא משמין כל עוד אוכלים במידה
כוס אפונה= 1.5 פרוסות לחם.. תעשי את החשבון
ניראלי שכן.. כי אפונה זה פחמימה בעיקרון למרות שזה פחמימה בריאה
באותו הנושא: