במה פסיכולוג יעזור לי?

בכלום פסיכולוגים זה חרא תברחי כל עוד את יכולה

בבקשה אל תלכי לכל פסיכולוג ורק עם המלצות. מנסיון!!

את ליטרלי משלמת טונות לאדם זר שיקשיב לבעיות שלך, עדיף למצוא חברים זה גם בחינם וגם יותר מועיל

של חברה שלי

אצל כל אחד ההשפעה שונה
כמו לקירה ^
אבלי לי זה עוזר וכל עוד זה עוזר לי בחיים ולהקשיב גם לעצמי זה מעלה את הבטיחון

שואל השאלה:
הביטחון שלי בריצפה הוא יעזור לי?

לפרוק.
אם אין לך את המישהו לפרוק לו ולדבר איתו על הכל בלי שיפוטיות של אחת לשני
אז פסיכולוג זה מדהים

ולפתח*

שואל השאלה:
אז מי כן יוכל יעזור לי?

את בעצמך. תסתכלי במראה כל יום ואל תעזבי אותה עד שאת מאוהבת בעצמך קשות. כל דבר שאת עושה תאמרי אני כזאת טובה. תעופי על עצמך לא משנה כמה את מאמינה בזה.. אותי לימדו מחשבה יוצרת מציאות, וחד משמעית צדקו ובגדול.

שואל השאלה:
ניסיתי מלא דברים והגעתי למסקנה שאני צריכה עזרה ממישהו מקצועי

במה את צריכה עזרה?

שואל השאלה:
להעלות לעצמי את הביטחון אני במצב קשה

אל תפסיקי לומר אני כזאת מושלמת אני כזאת טובה אני כזאת יפה אני כזאת חכמה ותוך יומיים את נרקיסיסטית.
דברים כאלה לא באים בקלות, את צריכה לעבוד על עצמך וזה קשה גם עם עזרה של מישהו מקצועי.

שואל השאלה:
כל יום אני מנסה אבל אני מרגישה שזה לא עובד שאני צריכה מישהו שיכוון אותי כי אני בכלל לא יודעת מה עובר לי בראש

אז לכי לפסיכולוג שמץיכוון אותך, למרות שאני עדיין מאמינה שאת יכולה גם בלי. בכל מקרה אל תפסיקי אם האני מושלמת מהממת חכמה יפה מיוחדת וטובה, גם אם את חושבת שזה לא עושה כלום. את לא מבינה כמה זה עושה, בינתיים זה עוד בתת מודע.

כביכול הפסיכולג אמור לתת לך לדבר בלי להגיב יותר מידי, לשאול שאלות אבל הדיאלוג אמור להיות בסוף בינך לבין עצמך. וככה בעצם לפרוק ולהגיע לתובנות.

יש יועצת בבית ספר.עדיף.

בעיות נפש.. דיכאון ביטחון עצמי...
אני מאמינה שאפשר גם בלי פסיכולוג לצאת מדיכאון ולםתח ביטחון עצמי בשמיים, רק אתה עם עצמך אבל זה כנראה קשה יותר.. בכל אופן זה אפשרי ביותר