מישהו יכול לעזור לי ולהגיד לי אם יש לי בעיה או מחלה או משהו?

את פשוט בדיכאון קשה

לדבר עם ההורים זה יעזור

אל תקשיבי לתגובות פה.. זה נשמע כאילו את בדיכאון אבל אנחנו לא אנשי מקצוע. המלצה שלי תלכי לפסיכיאטר.. אני הייתי בדיכאון והרופות עזרו לי בטירוף.

לדעתי את פשוט עוברת תקופה קשה רק בבקשה אל תנסי לפגוע בעצמך עוד פעם זה לא יעזור לך ובטח שלא למשפחה ולחברים שלך

אין לך בעיות בכלל חוץ מהחלק של ההתאבדות, אם יש לך מחשבות אובדניות ואת עדיין רוצה למות (אני ממש ממש מקווה שלא) אז את צריכה לטפל בזה

אנה זו את?

נשמע כמו דיכאון.. אם את רוצה את יכולה לדבר עם ההורים.
אפילו מישהו מכאן
אני הייתי במצב שאת בו.
הייתי חוזר הביתה ישר מדליק את הסוני החדר כולו חשוך שם שירים לא רוצה שום יחס ולא רוצה אף אחת/ד
זה לא בריא.

אם את רוצה תכתבי לי ונדבר על זה.. עברתי את זה כבר ועברתי טיפול שממש עזר

שואל השאלה:
אז מה אני בדיכאון עכשיו?
אוף למה דווקא לי זה קורה למה אני לא יכולה להיות נורמלית עם עבר נורמלי

אל תקבעי שאת בדיכאון בעצמך... מחשבה מביאה למציאות... תנסי לצאת מזה, תנסי לחשוב על כמה שיותר דברים חיוביות תמיד שאת מגיעה למקום הזה ותכריחי את עצמך לצאת מהבית ולהיפגש עם חברים, אפילו שזה קשה. תלכי לאיש מקצוע שילווה אותך ויעזור לך. דיכאון זה משהו מאוד קשה אבל זה לא הופך אותך ללא נורמלית. זה הופך אותך לבנאדם חזק יותר. אני מתמודדת עם החיים הרבה יותר טוב בזכות מה שעברתי. מה שלחברות שלי נראה כמו סוף העולם לי זה לא מזיז, ובאיזשהו מקום זה בזכות מה שעברתי. תחשבי שלכל דבר יש סיבה ובסופו של דבר את יכולה לעבור את זה וזה רק יחזק אותך יותר.

דכאון זה משהו שיש לכל כך הרבה אנשים זה לא הופך אותך ללא נורמלית את אנושית וזה בסדר גמור לכולנו יש תסטיות שלנו פשוט צריך ללמוד לחיות איתן ולהתמודד איתן בדרך הנכונה והכי חשוב לא לוותר לעצמך אני מציעה לך לא לקחת כדורים נגד דיכאון כי זה סתם מיותר ויכול לפעמים רק להחמיר תמצב . פשוט תנסי בכח לצאת עם החברים שלך תתחילי להכריח את עצמך לצאת מהמיטה בכח לעשות הכל בכוח עד שזה יהפוך לאמיתי ותקומי מהמיטה כי יהיה לך כיף כי ימאס לך מלשבת ולבכות כל הזמן תסכלי ותביני כמה אנשים יש סביבך וכמה אוהבים אותך זאת סהכ תקופה קשה והיא תעבור תתחילי להלחם בעצמך ובמחשבות האובדניות שלך אם עדיין יש לך ועוד טיפ כשרע לך תשימי לך שירים שאת אוהבת תישברי קצת זה בסדר מותר לך ופשוט תירשמי לעצמך את כל מה שאת מרגישה באותו רגע את המחשבות שלך הכל זה ירגיעה אותך ויעזור לך להסתכל אחורה ולהבין שהיית בבאסה על שטויות ותביני כל פעם איך לצאת מהבאסה שאת נכנסת אלייה . ותדברי עם אנשים תשתפי תספרי מה את מרגישה לפעמים אנחנו כן צריכים לקבל קצת חום ותמיכה . מקווה שעזרתי ולא סתם חפרתי לך

נשמע כמו גיל ההתבגרות.
"אני אוהבת להיות עצובה סתם ולבכות" - לא נשמע כמו דיכאון.
את נורמלית אל תדאגי.

דיכאון+lazy