אני לחוצה רצח בגלל הבגרויות ,איך להרגע ?

לשמוע שירים?
לשתות מים ולנשום עמוק.

מים קרים/מדיטציה

תחשבי שזה רק מבחן שהדביקו לו שם ענק... תסדירי נשימות, תשתי מים, תתקלחי ותאכלי!! במקרה הכי גרוע את עושה מועד ב.
בהצלחה! גם לי יש מחר והכל יהיה טוב