כמה קלוריות יש ב-2 ביצי עין, 2 פרוסות לחם קל ומלפפון?

180 בערך

320 בערך

שתי בייצים-80 לכל אחת בלי שמן כלומר 160 בלי זמן בטח שמת משהו בסגנון כפית שמן אז זה עוד 20 כלומר 180,לחם קל בדרך כלל בסביבות 50 קלוריות לפעמים יותר אז בערך 100 ל120 נגיד 100.
ומלפפון קטן זה 7 כלומר בסביבות 287 קלוריות בערך עם נטייה לקצת יותר