אם אוכל כל יום בערך 1300 קלוריות ואעשה הליכה ריצה כל יום תוך כמה זמן ארד 10 קילו?

3 תשובות

שואל השאלה:
שעה בערך

אנונימית

את לא צריכה לרדת 10 קילו. את לא צריכה בכלל. מקסימום 2

Ron babe

חודשיים וחצי

ראפר מחשמל

באותו הנושא:

אם אוכל כל יום בערך 1300 קלוריות ואעשה הליכה ריצה כל יום כמה קילו ארד בחודש?

אם אני אוכל כל יום 1000 קלוריות ואעשה הליכה מהירה של חצי שעה לפחות

אם אני אעשה ספורט פעמים בשבוע ואוכל 1000 קלוריות ביום כמה קילו אני ארזה בערך בחודש?

אם אעשה הליכה של שעתיים ביום כל ערב, כמה אוכל לרדת בחודש? (גובה 1.72 משקל 68, ואוכל כ1,300 קלוריות ביום, וההליכה במהירות בינונית)

אם אני אוכל כל יום 1200 קלוריות, ואעשה הליכה של שעתיים 3 פעמים ביום תוך כמה זמן אני ארד 5 קילו?

אם אוכל כל יום ארוחה של 800 קלוריות בממוצע, ואעשה חצי שעה הליכה כל יום. כמה ארד במשקל בחודש ושבוע?

אם אני אוכל כל יום 1200 קלוריות, ואעשה הליכה של שעתיים 3 פעמים בשבוע תוך כמה זמן אני ארד 5 קילו?

אם אני לא אוכל יומיים ואעשה הליכה של שעתיים ביומיים אני ארזה?

אם אוכל כל יום בערך 1300 קלוריות ואעשה הליכה ריצה כל יום תוך כמה זמן ארד 10 קילו?

אם אני אעשה 4 פעמים בשבוע הליכה של 40 דקות ואוכל עד 1200 קלוריות כמה קילו בערך אני ארזה עד אוקטובר?

אם כל יום אוכל עד 1200 קלוריות ואעשה הליכה כל בוקר על בטן ריקה בסביבות השעה כמה אוכל לרדת בחודש?