כוס שוקו משוקולית עם חלב זה משמין?

בעיקרון כן, זה הרבה סוכר. כמה החלב משמין תלוי באחוזי השומן שלו. אם את רוצה להפחית את הקלוריות בכוס, תוכלי להתשמש בחלב דל שומן, ולא להפריז עם כמות השוקולית שאת מכניסה. אולי תוכלי גם להמס את השוקולית במים ואז להוסיף חלב, אני לא יודעת עד כמה זה יהיה טעים, אבל את מוזמנת לנסות.
אבל בכל אופן, שוקו זה נחמד, לא כדאי לוותר על שוקו. זה המסר שלי d:

אני ממיה את השוקולית עם קצת מים רותחים ואם בטעות שמתי יותר מידי אני שופכת קצת ואז מויפה חלב עד סוף הכוס. דרך אגב, שוקולד ושוקו הם די בריאים לנפש, בעיקר אם את בגיל ההתבגרות. זה מונע דיכאון וגם נותן אנרגיה ועוזר להתרכז, אז אם תשתי בבוקר אפילו קצת שוקו זה בהחלט יעזור לך להמשיך את היום